中年人生的觉醒与重启（原书名：The Broken Mirror: Refracted Visions of Ourselves，中文版《被困住的人：中年人生的觉醒与重启》）
内容概览
年岁渐长，我们本以为生命会日益清晰，能从昏暗中洞察世事本质，却发现它愈发模糊不清；本以为会离起点越走越远，却发现人或许穷尽一生环游世界，最终不过是为了回到最初的地方；本以为能凭借理解和意志获得更大的自由，却发现自己被无形的力量牢牢困住
那些曾以为可以抛在身后的过往，正以意想不到的方式潜入生活，操纵着我们的选择。本书试图探究这些矛盾。
这些无形的力量，荣格心理学称之为“核心情结”。它承载着我们童年早期那些充满情感的经历，扭曲了我们看待世界的方式。我们带着这种“创痛视野”做出抉择，却误以为自己足够清醒，而这正是矛盾的源头。
本书召唤我们从困顿中醒来。它邀请我们踏上一段名为“个体化”的旅程：在人生午后，试着审视自己的生活，直面内心的阴影，放下年少时对野心与自尊的执着，学会“爱命运”——不管人生处于怎样的境地，勇敢的人都会拥抱并热爱自己的命运。人有权力来塑造自己的命运。
当我们把人生的叙事权交还给有意识的自我，主动构建一种“必要的虚构”——那些凝聚着我们情感与希望的内在意向，我们便开始真正成为自己命运的执笔人。因为我们真正的职责，不是顺应世界，而是成为自己。
作者介绍
James Hollis（詹姆斯·霍利斯）是当代最具影响力的荣格心理学家之一，也是近年来中文世界最受欢迎的深度心理学作家之一。曾在瑞士苏黎世荣格研究所接受专业训练，长期从事心理分析工作，专注于中年危机、人格成长、亲密关系与人生意义等议题。
他的代表作包括《中年之路：人格的第二次成型》、《男性困境：他们内心的创伤、恐惧与愤怒》、《被困住的人：中年人生的觉醒与重启》。在荣格心理学领域，霍利斯常被视为连接学术理论与普通读者的重要桥梁。
作品介绍
《被困住的人》讨论的是一个许多人在三十岁、四十岁甚至五十岁以后都会遇到的问题为什么人生明明没有崩溃，却感觉自己被困住了？你可能拥有稳定的工作；完整的家庭；不错的收入。但内心却越来越频繁地出现空虚感；无意义感；倦怠感和压抑感；仿佛每天都在重复同样的生活。
霍利斯认为很多人真正被困住的，不是现实环境，而是自己过去形成的心理结构。
读者推荐
特别推荐：
- 35岁以上开始怀疑人生意义的人；
- 感到职业倦怠的人；
- 经历婚姻或关系危机的人；
- 长期压抑真实需求的人；
- 总觉得人生被卡住的人；
- 喜欢荣格心理学的人
以及喜欢《中年之路》《生命中的不速之客》《成年人情绪自救手册》的读者。尤其适合那些表面一切正常，但内心越来越疲惫的人。
IHotBooks书评
《被困住的人》不是一本教你获得成功的书，而是一本帮助你挣脱内在牢笼的书。詹姆斯·霍利斯借助荣格心理学告诉我们：许多人真正的困境，不是生活出了问题，而是一直活在童年的剧本和他人的期待里。真正的觉醒，不是拥有更多，而是终于有勇气成为自己。
